장거리 달리기1 [Bucket] 22. 10Km 마라톤 완주 준비사항 이번 포스팅은 버킷리스트 중 2번째인 10Km 마라톤 완주에 대하여 작성해 보도록 하겠습니다. 지금까지 살면서 단거리 달리기는 잘하였지만 장거리 달리기와는 거리가 멀었던 제 모습이 싫었습니다. 버킷리스트를 작성하면서 해보지 않았던 도전 과제에 도전을 하고 싶어서 로망이었던 장거리 달리기에 도전을 해보자라고 다짐하였습니다. 도전과제를 찾던 중 마라톤 대회에서 10Km 마라톤을 하는 것을 알고 10Km 마라톤 대회에 참가하여 완주하기로 하였습니다. 목차 1. 10Km 마라톤 완주 연습 2. 10Km 마라톤 대회 접수 3. 마무리 #1. 10Km 마라톤 완주 연습 먼저, 장거리 달리기를 할 수 있는 몸인지 테스트해 보기로 하였습니다. 테스트로 집 근처에 있는 초등학교 운동장에서 5바퀴를 달려보기로 하였습니다... 2024. 7. 8. 이전 1 다음
